Hyperbare Sauerstofftherapie (HBOT):
Regeneration auf Zellebene

Bei der hyperbaren Sauerstofftherapie liegen oder sitzen Anwenderinnen und Anwender in einer geschlossenen Druckkammer, in der der Luftdruck auf das 1,5- bis 3-fache des normalen Atmosphärendrucks erhöht wird. Dabei atmen sie reinen, 100-prozentigen Sauerstoff entweder über eine Maske oder direkt in der Kammer. Unter diesem erhöhten Druck löst sich deutlich mehr Sauerstoff im Blutplasma, als unter normalen Bedingungen möglich wäre. Das Gewebe wird so mit einem Vielfachen der üblichen Sauerstoffmenge versorgt. Eine Sitzung dauert typischerweise 60 bis 90 Minuten; für spürbare Effekte empfehlen Expertinnen und Experten mehrere aufeinanderfolgende Einheiten. Die Anwendung erfordert stets ärztliche Begleitung und eine individuelle Vorabklärung.

Die wissenschaftliche Studienlage zur hyperbaren Sauerstofftherapie (HBOT) ist für bestimmte Indikationen solide: Wundheilung, Geweberegeneration und die Behandlung von Strahlenschäden gelten als gut belegte Anwendungsgebiete. Im Wellness- und Sportbereich berichten Anwenderinnen und Anwender von beschleunigter Muskelregeneration, gesteigertem Energielevel und besserer Schlafqualität. Die aktuelle Forschung – u. a. der Universität Tel Aviv (2020) – deutet zudem darauf hin, dass regelmäßige HBOT-Sitzungen zelluläre Alterungsprozesse verlangsamen. Als Ergänzung zu einem ganzheitlichen Wellnessprogramm liefert die hyperbare Sauerstofftherapie einen wissenschaftlich fundierten Ansatz, um Körper und Geist auf Zellebene zu stärken.