Manuelle Therapie:
sanfte Handgriffe für mehr Wohlbefinden

Mit gezielten Techniken Schmerzen lindern und Beweglichkeit fördern

Ihre Schultern sind verspannt, Ihre Bewegungen fühlen sich steif an – und dann spüren Sie die sanften, gezielten Handgriffe einer Therapeutin oder eines Therapeuten. Die manuelle Therapie ist eine klassische Methode, bei der Blockaden in Gelenken und Muskeln mit den Händen behandelt werden. Ihr Ursprung liegt in der Osteopathie und Chiropraktik, die Therapieform wurde jedoch im Laufe der Jahre weiterentwickelt. Heute gehört die manuelle Therapie zu den etablierten Behandlungsformen in der Physiotherapie. Sie ist besonders wirksam bei akuten und chronischen muskulären Beschwerden, Gelenkproblemen und Haltungsschäden.

Was ist die manuelle Therapie?

Die manuelle Therapie umfasst eine Reihe von Handgriffen und Techniken, mit denen die Therapeutin bzw. der Therapeut Gelenke und Muskeln mobilisiert, dehnt oder massiert. Ziel ist es, die Beweglichkeit der Gelenke zu verbessern, Schmerzen zu lindern und Muskelverspannungen zu lösen. Die Therapiemethode beruht auf der Annahme, dass viele körperliche Beschwerden durch Fehlstellungen oder Blockaden im Bewegungsapparat verursacht werden. Durch sanfte Bewegungen und präzise ausgeführte Techniken wird der Körper dazu angeregt, in seine natürliche Balance zurückzufinden.

Welche Vor- und Nachteile hat die Maniküre?

Die manuelle Therapie hilft, die Beweglichkeit zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Besonders bei Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Gelenkproblemen berichten viele Patientinnen und Patienten von einer schnellen Erleichterung und Besserung. Auch auf psychischer Ebene wirkt die Therapie ausgleichend – viele empfinden die Behandlung als beruhigend und entspannend. Durch die Verbesserung der Beweglichkeit wird zudem die Lebensqualität gesteigert, da alltägliche Bewegungen wieder schmerzfrei und mühelos ausgeführt werden können.

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