LaStone-Therapie:
im Wechselspiel von Wärme und Kälte

Bei der LaStone-Therapie kommen sowohl erhitzte Basaltsteine als auch gekühlte Marmorsteine zum Einsatz. Die Steine werden auf bestimmte Energiepunkte des Körpers gelegt oder zur Massage verwendet. Eine Sitzung dauert meist zwischen 60 und 90 Minuten. Die Wärme der Basaltsteine dringt tief ins Gewebe ein, fördert die Durchblutung und lockert verspannte Muskeln. Die kalten Steine hingegen wirken tonisierend, entzündungshemmend und erfrischend. Der gezielte Wechsel zwischen heiß und kalt regt den Kreislauf an und unterstützt den Lymphfluss. Gleichzeitig wird das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst. Ein Zustand tiefer, fast meditativer Entspannung entsteht.

Die positiven Effekte der LaStone-Therapie sind ganzheitlich spürbar: Sie lindert Muskelverspannungen, fördert die Durchblutung und regt den Stoffwechsel an. Auch seelisch wirkt sie ausgleichend: Viele empfinden die Behandlung als wohltuende Auszeit, die neue Energie schenkt und das emotionale Gleichgewicht stärkt. Besonders bei Stress, Schlafstörungen oder Erschöpfung ist die Therapie ein hilfreiches Mittel, um zu innerer Balance zurückzufinden. Die Kombination aus Berührung, Temperaturreizen und Achtsamkeit macht die LaStone-Therapie zu einem intensiven Erlebnis für Körper und Geist.