Riflessologia:
massaggio alle zone riflesse

Più equilibrio e benessere per corpo e spirito

Quando il pollice sfiora dolcemente la pianta del piede, l’effetto può essere sorprendente: l’intero corpo si distende, come se un filo invisibile si allentasse. La riflessologia sfrutta da millenni la stretta connessione tra corpo e mente. Le sue origini affondano nelle tradizioni terapeutiche di civiltà antiche come la Cina, l’India e l’Egitto, dove la pressione mirata su mani e piedi veniva utilizzata per alleviare disturbi fisici e favorire l’equilibrio energetico.

Nel XX secolo, questa pratica è stata riscoperta in chiave moderna grazie al medico otorinolaringoiatra William Fitzgerald, che suddivise il corpo in 10 zone longitudinali collegate a punti riflessi. Successivamente, la fisioterapista Eunice D. Ingham perfezionò la tecnica della riflessologia plantare e contribuì alla sua diffusione anche in Europa.

Cos’è la riflessologia?

La riflessologia consiste nella stimolazione di punti specifici situati sulla pianta dei piedi, palmi delle mani e padiglione auricolare, attraverso tecniche di pressione mirata. Secondo i suoi principi, ogni punto riflesso corrisponde a un organo o a una specifica area del corpo, collegata tramite vie nervose. Una seduta dura generalmente dai 20 ai 60 minuti e viene eseguita con movimenti circolari o pressioni leggere, calibrate con precisione dall’operatore. Questo trattamento favorisce la circolazione sanguigna, stimola il flusso energetico e aiuta a sciogliere eventuali blocchi. Il risultato è un profondo senso di benessere e il risveglio delle naturali capacità di autoguarigione dell’organismo.

Quali sono i benefici della riflessologia?

I benefici della riflessologia sono molteplici e percepibili già dopo poche sedute. Oltre a favorire un profondo rilassamento e a ridurre lo stress, contribuisce a ristabilire l’equilibrio interiore e a migliorare il benessere generale. Aiuta ad allentare tensioni muscolari, sostiene le funzionalità digestive e, secondo molte testimonianze, migliora la qualità del sonno. Corpo e mente entrano in uno stato di armonia duraturo, capace di rigenerare e donare nuova energia alla quotidianità.

Riflessologia:massaggio alle zone riflesse

Più equilibrio e benessere per corpo e spirito

Riflessologia:
massaggio alle zone riflesse