Gua Sha:
una pietra dalla saggezza millenaria

Nel Gua Sha, si utilizza uno strumento levigato e lucidato, tradizionalmente in giada, quarzo rosa o altre pietre naturali, che viene strofinato sulla pelle leggermente oleata con una pressione da delicata a moderata. I movimenti seguono le linee naturali del sistema linfatico e muscolare del corpo o del viso. Nella Medicina Tradizionale Cinese, l’efficacia del trattamento si fonda sul principio per cui esso scioglie i blocchi nel flusso energetico, il cosiddetto Qi. Sul piano scientifico è dimostrato che il Gua Sha migliora sensibilmente la microcircolazione cutanea e può allentare le tensioni muscolari. Uno studio del 2007 ha inoltre evidenziato effetti analgesici nelle zone trattate.

Massaggi regolari con il Gua Sha stimolano la circolazione sanguigna, attivano il sistema linfatico e favoriscono così la naturale eliminazione delle scorie. La pelle appare più luminosa e uniforme, mentre le tensioni a livello di collo, spalle e schiena si attenuano progressivamente. Come trattamento del viso, il Gua Sha previene il rilassamento della muscolatura facciale e favorisce una penetrazione più profonda dei prodotti cosmetici nella pelle. A livello mentale, il rituale lento e consapevole ha un effetto distensivo e rasserenante, una piccola pausa che nutre in egual misura corpo e mente.