Kristalltherapie:
alte Heilkunst neu entdeckt

Bei der Kristalltherapie werden Edelsteine gezielt auf bestimmte Körperregionen gelegt oder während einer Meditation gehalten. Jeder Kristall soll eine eigene energetische Schwingung besitzen, die auf den Menschen wirkt. Häufig erfolgt die Anwendung entlang der sogenannten Chakren, der Energiezentren im Körper. Die Therapeutin oder der Therapeut wählt die Steine entsprechend der Bedürfnisse und Wünsche der zu behandelnden Person aus. Beliebte Steine sind beispielsweise der Amethyst für innere Ruhe, der Rosenquarz für das Herz oder der Bergkristall zur Klärung. Häufig wird die Kristalltherapie mit Massagen, Meditation oder Atemtechniken kombiniert, um ein noch tieferes und ganzheitlicheres Wohlgefühl zu erreichen

Die Kristalltherapie löst Therapeutinnen und Therapeuten zufolge Blockaden, aktiviert die Selbstheilungskräfte und fördert innere Ausgeglichenheit. Anwenderinnen und Anwender berichten von tiefer Entspannung, verbessertem Energiefluss und einem gesteigerten Wohlbefinden. Auch auf emotionaler Ebene wirkt die Arbeit mit Edelsteinen unterstützend, etwa bei Stress, innerer Unruhe oder zur Förderung der Achtsamkeit. Obwohl ihre Wirkung wissenschaftlich nicht belegt ist, schätzen viele Menschen die sanfte, meditative Komponente der uralten Heilmethode.