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Massaggio aromaterapico: inebrianti note di benessere

Rituale wellness agli oli essenziali

Gli effetti benefici e curativi degli oli essenziali sono conosciuti sin dall’antichità. Non c’è da stupirsi che gli oli essenziali svolgano ancora oggi un ruolo essenziale nell’offerta dei trattamenti termali, o come in questo caso che diano il loro nome a una specifica tipologia di massaggi: il massaggio aromaterapico. Scoprite come si svolge questo rituale wellness, su quali principi si basa e quali sono i suoi effetti benefici per la salute psicofisica.x.

Cos’è il massaggio aromaterapico?

Il massaggio aromaterapico è una particolare tecnica di massaggio che si serve dell’effetto benefico degli oli essenziali per offrire un’esperienza relax a 360° per anima, corpo e mente. Prima del massaggio, si svolge un breve colloquio preliminare con la massaggiatrice o il massaggiatore per analizzare lo stato di salute generale e definire quali sono le esigenze individuali di chi si sottopone al trattamento. Si prepara una miscela di oli essenziali su misura per il cliente o la cliente e poi si passa al massaggio aromaterapico vero e proprio. L’olio da massaggio arricchito con gli oli essenziali viene frizionato sulla pelle con leggeri sfioramenti, impastamenti e pressioni, iniziando dai piedi e dalle gambe per poi salire fino alla testa, stimolando il sistema nervoso, linfatico e sanguigno. Inoltre, la miscela di oli viene vaporizzata e inalata grazie a una lampada con diffusore.

Gli effetti benefici del massaggio aromatico

Il massaggio aromaterapico ha numerosi effetti benefici su corpo e mente. A seconda degli oli scelti, si ha un effetto calmante, rivitalizzante o equilibrante. L’olio di lavanda, ad esempio, infonde una profonda sensazione di calma, mentre gli oli agli agrumi sono in grado di migliorare l’umore. Il massaggio aromaterapico aiuta quindi a ridurre lo stress, a favorire l’equilibrio mentale e ad aumentare il benessere generale. I movimenti di accarezzamento e di impastamento del massaggio stimolano la circolazione sanguigna, alleviano le tensioni e sciolgono le contratture nei tessuti. Infine, il massaggio aromaterapico rafforza il sistema immunitario e favorisce la rigenerazione dell’organismo. Regalatevi un momento di puro relax.