Rolfing:
lavorare sulle fasce per una migliore percezione corporea

Il Rolfing si basa sulla manipolazione delle fasce, il tessuto connettivo che sostiene e collega l’intero sistema muscoloscheletrico. Durante una seduta, il terapeuta esercita pressioni mirate su zone specifiche del corpo per liberare le fasce da tensioni e aderenze, migliorando così la postura e la fluidità del movimento. Il trattamento avviene solitamente in un ciclo di più incontri, poiché le fasce sono strutture profonde e richiedono un approccio graduale e delicato. L’obiettivo è armonizzare la struttura del corpo, favorire l’allineamento naturale della colonna vertebrale e delle articolazioni e raggiungere un equilibrio globale.

Il Rolfing produce benefici significativi sia sul piano fisico sia su quello emotivo. Dal punto di vista corporeo, migliora la postura, riduce tensioni e dolore, e favorisce la mobilità articolare. Chi soffre di mal di schiena, rigidità cervicale o alterazioni posturali croniche riferisce una notevole riduzione dei sintomi e una percezione del corpo più consapevole. A livello mentale, il lavoro sulle fasce genera una profonda sensazione di calma: le tensioni si sciolgono, lo stress diminuisce favorendo un rilassamento duraturo. Inoltre, non è raro che dopo una seduta si percepisca maggiore energia e un diffuso senso di leggerezza, come se il corpo ritrovasse la propria naturale fluidità.