Osteopatia:
disciplina olistica per il benessere di corpo e mente

L’osteopatia è una forma di terapia manuale in cui l’osteopata esegue movimenti delicati e mirati. Si basa sul presupposto secondo il quale il corpo sia in grado di guarire autonomamente quando si trova nel proprio equilibrio naturale. L’obiettivo dell'osteopatia è migliorare la mobilità di articolazioni, muscoli e tessuti, sciogliere i blocchi e ristabilire così l’equilibrio dell'organismo. Vengono presi in considerazione in particolare le interconnessioni tra i diversi sistemi corporei, dalla muscolatura al sistema nervoso fino agli organi interni. Una seduta di osteopatia può prevedere diverse tecniche, tra cui mobilizzazioni, allungamenti, pressioni mirate e delicate manipolazioni.

L’osteopatia viene spesso impiegata per alleviare dolori dell’apparato muscolo-scheletrico, come mal di schiena, contratture cervicali e disturbi articolari. Si è tuttavia rivelata efficace anche per altri disturbi, tra cui cefalee, problemi digestivi e disturbi del sonno. Grazie al miglioramento della mobilità e al sostegno dei processi di guarigione naturali, non si ottiene sollievo soltanto sul piano fisico, ma si accresce anche il benessere generale. Molte persone riferiscono, dopo un trattamento osteopatico, un rilassamento più profondo, una migliore percezione corporea e una rinnovata energia. Sul piano mentale, questa pratica aiuta inoltre a ridurre lo stress e a ristabilire l’equilibrio interiore.